Aprende a controlar as tuas reações.
Antes de falar uma só palavra, ouve o que tenham a dizer-te.
Não sofras por antecipação.
Não te angusties pelo problema que ainda não apareceu.
Não Aceites a ofensa que te queiram fazer.
A provocação só encontra ressonância no espirito invigilante que lhe escancara nas portas da alma.
Se não te sentires magoado, ninguém será capaz de magoar-te.
Não sejas tão suscetível!
Quando te irritas, perdes o controle das próprias emoções.
A dificuldade que temes, talvez nem venha a surgir.
Ficar na expectativa do pior é criar ambiente propicio para ele.
Livro VIGIAIS E ORAI
CARLOS A. BACCELLI “IRMÃO José”